Verandering is onvermijdelijk en kan soms een grote impact hebben op je leven. Soms verandert je leven door een ziekte een ongeval of het wegvallen van een dierbare. Of je functie komt na jaren te vervallen. Wat nu!

Omdat we allemaal anders zijn gaan we allemaal op onze eigen manier om met een verandering die impact heeft op ons leven. Wanneer je midden in het proces zit van verandering is het soms lastig om alles te overzien. Wat doet de verandering met je en wat betekent het voor jou als persoon? Wat kan je het beste doen nu alles anders is? Dit zijn zomaar een hoop vragen die in je op kunnen komen.

Hoe ga je nu verder of hoe kom je hier uit? Welke stappen kan je het beste zetten? Meestal lukt het je niet alleen om deze vragen te beantwoorden. Wel is het erg belangrijk dat je goed weet wat de verandering voor jouw betekent en wat jouw mogelijkheden zijn. Ook is het essentieel dat je leert accepteren dat jouw situatie is veranderd. Pas daarna kan je jezelf herontdekken en weer leven vanuit jou kracht!